病気のお話 これも症状なのか? お仕事休まず頑張ってる あいあい です。休みの日は何もせずに終わっちゃうんですけどね…。 ーーーー これも症状の1つ? 退院してから度々あるんですが、夢と現実がごっちゃになるっていう症状があります。 しかも夢の方を現実だと思ってて、脳がパニ... 2024.05.14 病気のお話
病気のお話 うつと躁 体重が順調に増えてる あいあい です。運動量増やさないと…。 ーーーー うつ状態ってどんな状態 私の場合のうつ状態は、 ・不安感が襲う ・息苦しくなる ・マイナスな思考ばかり思い浮かぶ ・生きていたく無いって思ってしまう ・涙が出て止まらな... 2024.05.08 病気のお話
病気のお話 支援と手帳は時間がかかるもの 相変わらずうつ状態が継続中の あいあい です。頭が痛い( ; ; ) ーーーー 今月中に届くのか 以前↓の記事で書いた 自立支援医療制度・精神障害者保健福祉手帳ですが今月で申請して2ヶ月になります。 元々時間がかかるって言われてて、大体2ヶ... 2024.05.07 病気のお話
病気のお話 双極性障害調べてみて思った事 またうつの波が襲ってきてる あいあい です。そんな時は何もせずゆっくりしてます。 ーーーー 私の双極性障害(躁うつ) 最近双極性障害のブログやXで、私みたいな妄想について書いて無いかな〜とか思って探してみたりしてます。 私の妄想・症状は↓の... 2024.05.06 病気のお話
日常のお話 希死念慮が襲ってくる ブログの更新頻度高めようと頑張ってる あいあい です。継続する事が大事! ーーーー 希死念慮が襲う 希死念慮とは 自殺念慮とほぼ同一の思考内容をさしています。これらの意味の差異としては、自殺念慮の場合、強い感情を伴った自殺に対する思考あるい... 2024.04.29 日常のお話病気のお話
日常のお話 ウォーキングしてるんです 抗うつ剤によってだいぶ楽になってきた あいあい です。気分の波が楽になってきた(╹◡╹) ーーーー ウォーキングしてる理由 1番はダイエット目的です。退院してからかなり太ってしまったので( ; ; ) 家事もやれないのに食欲あるからね…。運... 2024.04.28 日常のお話病気のお話
病気のお話 受診日でした 家族揃って体調不良だった あいあい です。しんどかった…。 ーーーー 4月の受診日 4月の受診に行って来ました。ここ最近のお話しをちゃんとしてきましたよ。 ・頭痛 一時治っていた頭痛が最近また頻繁になってきてます。軽いのだったり、我慢出来な... 2024.04.23 病気のお話
日常のお話 精神疾患者の家族 この頃また頭痛が出始めてる あいあい です。頭痛いのは我慢出来ない。 ーーーー この頃よく思う事 精神疾患を持つ方が居る家族の人達って、どんな風に接しているのだろう…って事。 私の場合は当事者だから、旦那さんがどう思ってるのか。別で住んでる... 2024.04.17 日常のお話病気のお話
日常のお話 病気じゃないって感覚 また睡眠が不規則になってきてる あいあい です。ぐっすり寝れる日はいつくるのでしょうか( ; ; ) ーーーー 健常者だっていう気持ち 躁状態(たぶん)の時って気分が良くて、自分は病気じゃ無いんじゃないかって気持ちが強く出てきてます。 そん... 2024.04.15 日常のお話病気のお話
病気のお話 妄想のお話 最近また幻聴か悪夢かに襲われている あいあい です。現実に戻れなくなりそうで怖いんです。 --- 今回は双極性障害Ⅱ型の私の妄想について書いてみようと思います。 めちゃくちゃ恥ずかしい妄想なんだけどね…。 妄想① みんなが話している言葉全部... 2024.03.31 病気のお話